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보산동은 출산 후 회복 중인 분들의 문의가 있는 지역입니다. 아이를 안고 수유하는 자세가 반복되면 손목과 등이 먼저 지칩니다.

턱 주변이 뻑뻑하고 아침에 얼굴이 부어 있다면 밤새 이를 악물었을 가능성이 있습니다.

예약 시간에 맞춰 도착하되, 교통 상황으로 늦어질 것 같으면 미리 연락드립니다.

관리 후 곧바로 운동할 계획이라면 강도를 낮게 잡는 편을 권합니다.

숨을 얕게 쉬는 습관이 있으면 등 가운데가 계속 답답합니다. 하루 몇 번 길게 내쉬는 연습이 도움이 됩니다.

동두천의 생연동, 보산동 및 인접 동네까지 이동합니다.